范冰冰支招四个爱胸法

关键字：范冰冰 护胸 保养

范冰冰支招四个爱胸法：

一、胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化

，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。

穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。

二、适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣(图库、文章)穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

三、错误按摩按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。

四、随便服用药物用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。

延伸阅读：
· 惊爆中外明星素颜照
· 明星推荐面膜比拼
· 推荐效果好的保湿爽肤水
· 去斑收毛孔7个小偏方
· 美女妆前真面目大曝光 　
· 范冰冰不修边幅被偷拍
· 粘假睫毛图解教程
· 小眼睛瞬间变大的魔法
· 用什么隔离霜比较好
· 嫩白心经肌肤不黑三法门 更多精彩内容，尽在TOM女性论坛