丰胸有道 挺胸过足美女瘾

关键字：减肥 丰胸 按摩 精油

飞机场的身材是女人的遗憾，窈窕好身形不仅仅需要苗条纤瘦，还需要凹凸有致的曲线美感。别让自己在减肥期间赔上健康，又缩了胸围。守住自己的资本，努力在减肥期间，让自己昂首挺胸，更加自信。下面几种丰胸方式你不妨试试，成就美丽的S曲线。

强化天然Bra

1.沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉。

2.用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

成效分析：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。

精油按摩

方法：

1.选择基础油＋伊兰＋天竺葵＋玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；

2.从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-10次。

成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助于丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。

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