饮食：9种食品能吸掉脂肪

　　夏天到了，爱美的MM们可是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材，忽然发现，同样的衣服穿在自己身上却没有别人穿出来的那样有型。唉，难道自己又涨了几斤肉？别着急，为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你的这个夏天立刻有型起来！

1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

2.笋：低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。

3.腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。

4.绿豆芽：含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。

[1] [2] [3] 下一页